Mevlana Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi ,Gençlik ve Spor Bakanlığı Gençlik projeleri destek programı kapsamında ‘Duruşumu Biliyorum’ projesine Özel Körfez Marmara Hastanesi destek verdi.
Fizyoterapist Ömer Sayma lise öğrencilerine ‘Postür nedir,analizi nasıl yapılır,uzun vade duruş bozukluklarında ortaya çıkan rahatsızlıklar nelerdir ve bu problemlerin tedavi edilmesinde hangi yollar izlenmeli’ konusunda aydınlatıcı bilgiler paylaştı. Ders dinlerken ve çalışırken nasıl oturmaları gerektiğini anlatan Fizyoterapist Ömer Sayma öğrencilere günlük yaşam aktivitelerinde omurgalarını nasıl koruyacaklarını öğretti.Öğretmen ve öğrencilerin yoğun ilgisini toplayan sunumda ,uzun süreli oturmak zorunda kalan ofis,banka çalışanlarının,öğrencilerin ,otururken yapabileceği egzersizleri uygulamalı yaptırarak salonda eğlenceli anlar yaşattı.
Egzersiz yapmanın yemek yemek,su içmek kadar önemli olduğunu,egzersizleri mutlaka bu alanda uzmanlaşmış olan Fizyoterapistlerin yaptırması gerektiğini,yanlış yapılan egzersizlerin daha kötü sonuçlara yol açabileceğine değindi.
Mottosunun ‘Ağrısız ve sağlıklı yaşam için fizyoterapistinize danışın.Egzersiz etkili ve en ucuz ilaçtır’ olduğunu belirtti.
