Yeni sezon hazırlıklarını Riva’da sürdüren Kocaelispor’da, teknik heyet yoğun antrenman programının ardından futbolculara nefes aldıracak kritik bir karar aldı. Üst üste gerçekleştirilen ağır çift idmanlarla yorulan yeşil-siyahlı ekip, yarın (12 Temmuz Pazar) sahaya inmeyecek ve günü dinlenerek geçirecek.
Yoğun Tempoya Bilimsel Dinlenme Molası
Körfez ekibinin Riva kampında vites artırmasıyla birlikte futbolcuların yüklemesi en üst seviyeye ulaşmıştı. Teknik direktör Selçuk İnan ve ekibi, kampın bu aşamasında oyuncuların kas sakatlıkları yaşamasının önüne geçmek ve fiziksel toparlanmayı (recovery) sağlamak adına takıma bir günlük soluklanma izni verdi.
Teknik heyetin bu kararının arkasında profesyonel bir yaklaşım yatıyor: Yoğun yükleme temposu yeni sezon kondisyonu için ne kadar faydalıysa, vücudun dinlenmesine izin vermeden devam etmek de bir o kadar yıpratıcı ve sakatlığa davetiye çıkarıcı olabiliyor. Takımın yeni sezona zinde ve dinamik bir giriş yapabilmesi adına bu 24 saatlik mola büyük önem taşıyor.
Pazartesi Günü Mesai Yeniden Başlıyor
Yarını tesislerde dinlenerek, masaj ve yenilenme çalışmalarıyla geçirecek olan yeşil-siyahlı temsilcimiz, 13 Temmuz Pazartesi günü haftanın ilk idmanıyla birlikte Riva kampındaki ağır çalışmalarına kaldığı yerden devam edecek.